“你是一條圣潔的天河，輕輕地從雪山流過，清澈的河水映著藍天，流淌著雪山美麗的傳說……你是一條神奇的天河，雄鷹在這里翱翔放歌，蓮花靜靜綻放婀娜，藍藍的河水講述著巍峨……你是一條乳汁的天河，哺育著兩岸的青稞，滿山的牛羊追逐著歡樂，藏民族的生活似鮮花朵朵……”一曲《圣潔的雅魯藏布江》，唱出了高原兒女對藍天碧水的贊美，道出了高原人民對雅魯藏布江割舍不斷的情懷。
近年來，隨著我區對雅魯藏布江流域保護和開發力度的加大，這條如銀白色巨龍般、奔流于“世界屋脊”的大河，造就了沿江奇絕秀麗的景致，孕育出絢麗燦爛的藏民族文化。
變化引來的“陣痛”
雅魯藏布江發源于喜馬拉雅山脈的杰馬央宗冰川，自西向東跨越大半個東方航空西藏，從墨脫縣流入印度、孟加拉后進入印度洋。雅魯藏布江在我國境內全長2057公里，是我國也是世界上海拔最高的河流。
盡管與我國長江、黃河等許多大江大河相比，雅江流域的生態環境目前仍保持良好狀態，但由于受青藏高原獨特的地理、氣候的影響，加上人類活動的加劇，尚處于生態進化初期階段的雅魯藏布江流域，多數地方互感器鐵芯植被覆蓋率低，土地的沙化、退化較為嚴重，生態環境十分脆弱。
僅在雅魯藏布江二級支流堆龍曲的中下游河段，由于受地熱電站尾水排放影響，給堆龍曲中下游河段帶來一定程度的污染，部分河段全年期和非汛期水質僅滿足地表水環境質量Ⅴ類標準。同時，在各主要城鎮附近河段，受城鎮生活廢污水排放影響，水質略有下降；各城鎮地下水因受保護程度的不同，水化學類型分布極不均勻，部分地下水井缺乏有效的保護，井周圍垃圾、雜物成堆，經雨水沖刷直接進入地下水井，特別是已廢棄的地下水井尤為嚴重，久而久之，造成地下水體污染。
不遺余力地“呵護”
加強雅魯藏布江流域乃至整個西藏的生態環境保護與建設，黨中央、國務院歷來高度重視。2001年7月，胡錦濤總書記指出：“搞好西藏的生態環境保護，對于改善西藏乃至全國生態環境都具有重要意義?！?007年的3月，胡錦濤總書記重點強調指出：“要著力實施西藏生態安全屏障保護與建設工程，切實保護好雪域高原這片碧水藍天！”
針對雅江生態環境的現狀，我區制定了全方位的生態保護規劃：鑒于雅江上游特殊的生態地位，2002年，自治區決定在雅江源頭建立特殊生態功能保護區，對雅江源頭的杰馬央宗冰川和上游植被進行保護，停止一切可能導致生態功能繼續退化的人類活動,并對保護區內已經破壞的重要生態系統進行重建與恢復,有效地保護雅魯藏布江源頭的水源涵養區和生物多樣性資源,促進河源區生態系統的良性循環,保證水資源的持續利用。雅江中游是西藏人口稠密、工農業生產集中的地區，同時也是土地沙化、水土流失嚴重的區域。自治區將這一地區劃為生態環境建設區，從上個世紀九十年代開始，采取大規模植樹種草、防沙治沙等生物措施和工程措施，遏制雅江中游土地沙化的助焊劑勢頭，治理水土流失。雅江下游森林茂密，物種繁多，更有聞名于世的雅魯藏布大峽谷，成立了雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區，對雅江下游區域的森林資源和野生動植物資源進行全面保護。
針對雅魯藏布江流域泥石流、滑坡、洪澇、沙塵等自然災害，今年，自治區制定《西藏生態安全屏障保護與建設規劃》，將西藏納入國家生態環境重點整治區域，積極構建西藏高原國家生態安全屏障。
隨著一個個生態功能區和保護區的建成，雅魯藏布江流域現有的植被和自然生態系統得到嚴加保護，有效地防止生態環境的破壞和生態功能的退化。
碧水長流青山笑
在加快經濟建設過程中，我區著力處理好無錫網站建設當前利益與長遠利益的關系，走可持續發展的路子，下大力氣把生態環境保護好、建設好。
經過近20年來的防洪工程建設，如今的雅魯藏布江流域初步形成了以堤防、護岸為主，堤庫結合的防洪工程體系。截至目前，流域內重點堤防長度達470.28公里，已建各類水庫32座，總庫容2.75億立方米。
“高壯深潤幽，長險低奇秀”。 哺育著兩岸肥沃土地、孕育著藏民族文化的雅魯藏布江，帶給西藏各族人民的不僅僅是過去，更是光輝燦爛的未來。
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日盼夜盼，終于把軍訓給盼來了。自從姐姐去軍訓來后，聽她在那邊的一些趣事后，使我產生了無限的憧憬與遐想，我也迫不及待的想去體驗那一番別有風味的軍訓生活。
在軍訓基地的5天，我體會到了什么才叫真正的苦。從小，我在家都是嬌生慣養，家務一年才做那么幾十次而已，沒有大人說，我也從來不會去碰一下，但是到了那邊，我才體會到了什么叫自覺。在那很苦，凡是做任何事也得規規矩矩，可是我卻學到了團結，懂得到了堅持與毅力，體會到了為了一個目標而努力的感覺。
軍訓過程中，我每時每刻都想著要回家。但是，現在回想起那時的生活，細細地體會了一番，我才領悟過來，軍訓生活不是噩夢，而是一個值得收藏的記憶，在那無時無刻都在成長著，在那學到的一切一切，可以讓我受益一生。在那過程中，雖然也遇到一些不愉快的，但把它當做是一種磨練會是更好的一次經歷。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了， 無論被批評還是被表揚都是值得的。 3天軍訓生活雖然結束了，但軍訓的好習慣還是被我帶回了家。
十天的生活讓我學會了愛。愛同學，老師，父母更愛生活！也讓我懂得了珍惜現在的美好時光。感謝學校給予我們這么好的鍛煉機會，我想對老師和教官說：“辛苦了！謝謝你們讓我明白了許多道理。”
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